ĐỊA CHẤN! "Tiền vệ hay nhất thế giới" dính ACL, vì sao chấn thương này là ác mộng của mọi cầu thủ?

Ở vòng 7 Premier League, Manchester City đã đánh bại Brentford trên sân khách, giành 10 điểm sau 4 vòng đấu gần nhất và trở lại nhóm dẫn đầu bảng xếp hạng. Tuy nhiên, người hâm mộ dường như ít quan tâm đến kết quả trận đấu này, mà thay vào đó là chấn thương của Rodri. Cầu thủ người Tây Ban Nha chỉ thi đấu 20 phút rồi phải rời sân vì chấn thương gân kheo, và chấn thương dây chằng chéo đầu gối (ACL) khủng khiếp trước đó dường như đã đẩy chủ nhân Quả bóng vàng xuống khỏi đỉnh cao.

【ACL càn quét bóng đá, một cơn ác mộng không muốn nhớ lại】

Đầu mùa giải 2024/25, Rodri phải đối mặt với chấn thương dây chằng chéo trước (ACL) nghiêm trọng, nghỉ thi đấu 235 ngày. Chấn thương của chủ nhân Quả bóng vàng được coi là bước ngoặt, khiến Manchester City mất đi ánh hào quang của kỷ nguyên "6 chức vô địch trong 7 năm" và bước vào giai đoạn tái thiết sớm hơn dự kiến.

Là một "người sắt" nổi tiếng của bóng đá châu Âu, Rodri trước chấn thương nặng chỉ có 3 lần gặp chấn thương nhỏ, tổng thời gian vắng mặt không quá một tháng. Sau cú sốc chấn thương nặng này, Rodri nhanh chóng trở thành cầu thủ "pha lê" (dễ chấn thương). Kể từ khi trở lại vào cuối mùa giải trước, chấn thương của Rodri đã tái phát nhiều lần. Đầu mùa giải này, anh đã phải nghỉ hai tuần vì đau khớp gối, và giờ đây lại phải dưỡng thương ba tuần vì vấn đề gân kheo. Gần đây, Pep Guardiola thường rút Rodri khỏi sân sớm trong các trận đấu, nhưng đáng tiếc, việc "dùng người ôn hòa" này cũng không thể ngăn chặn bi kịch.

Real Madrid trở thành vùng tâm chấn của các ca chấn thương ACL.

Chấn thương của Rodri đã mở ra chiếc hộp Pandora. Kể từ mùa giải trước, chấn thương dây chằng chéo đầu gối như một cơn ác mộng bao trùm bóng đá châu Âu. Theo thống kê chưa đầy đủ, hơn 70 cầu thủ ở 5 giải đấu hàng đầu đã gặp chấn thương dây chằng chéo. Carvajal, Icardi, Marc Bernal, Bremer, Zapata, Militao và Traore vừa trở lại sân cỏ, thì Colwill, Leoni, Belotti, Pezzella, Suslov, Livramento và Pieragnolo lại trở thành những người kế tiếp không may mắn.

【Kẻ giết người thầm lặng, khó lòng phòng tránh】

Dây chằng chéo, còn gọi là dây chằng chữ thập, là hai sợi dây chằng bắt chéo nhau trong khớp, chủ yếu phân bố ở khớp gối, khớp bàn ngón chân và khớp bàn ngón tay. Đối với các cầu thủ bóng đá, những người thường xuyên phải thực hiện các động tác tăng tốc, dừng đột ngột và xoay người nhanh, sự ổn định của dây chằng chéo đầu gối đặc biệt quan trọng. Nối xương đùi và xương chày, chịu trách nhiệm giảm tác động của xương cẳng chân lên khớp gối trong các hoạt động mạnh, dây chằng chéo trước có tỷ lệ chấn thương cao hơn dây chằng chéo sau.

Khi dây chằng chéo trước mới bị rách, máu sẽ chảy vào các kẽ hở của khớp gối. Người bị thương sẽ cảm thấy khó chịu nhưng vẫn có thể đi lại bình thường hoặc chịu trọng lượng. Nhiều khi, người bị thương sẽ nhầm tưởng đây chỉ là một chấn thương "cứng" và không điều trị kịp thời. Đến khi tổn thương khớp gối trở nên nghiêm trọng đến mức không thể tiếp tục, bi kịch sẽ không thể đảo ngược.

Đối với các cầu thủ bóng đá, đứt dây chằng chéo là một trong những chấn thương nghiêm trọng nhất. Nhiều cầu thủ sau khi gặp chấn thương nặng đã mất đi tốc độ và sức bùng nổ như trước, phải điều chỉnh phong cách chơi sau khi hồi phục. Không ít người đã trở thành cầu thủ "pha lê" vĩnh viễn. Theo thống kê của chuyên gia y tế Francisco de la Vía, khoảng 10% cầu thủ sẽ gặp chấn thương đứt dây chằng chéo trong sự nghiệp. Cầu thủ trẻ thường bị thương do mật độ xương thấp, trong khi các cầu thủ lớn tuổi chủ yếu do loãng xương. Các cầu thủ "thế hệ giữa" thường phải gánh vác nhiệm vụ thi đấu liên tục, khiến dây chằng chéo đầu gối trong tình trạng mỏi cơ trở nên rất yếu ớt.

【Bóng đá hiện đại phát triển không ngừng, dây chằng chéo chịu gánh nặng】

Sau thời gian dài tập luyện và thi đấu, các cầu thủ giàu kinh nghiệm có thể kiểm soát cơ thể rất tốt, nắm bắt chính xác tư thế và lực khi thực hiện động tác. Khi mật độ và cường độ thi đấu không lớn, cầu thủ duy trì trạng thái thể chất tốt và sự tập trung, từ đó giảm đáng kể nguy cơ đứt dây chằng chéo. Nhưng khi cầu thủ bước vào chuỗi trận liên tục, cơ bắp trong trạng thái mệt mỏi sẽ dẫn đến dây chằng và xương bị kéo căng quá mức, gây ra các động tác không đúng và khó phát huy hết sức mạnh, nguy cơ chấn thương tăng vọt.

Mùa giải trước, Manchester City, Real Madrid và Bayern Munich đều không đạt đến số trận tối đa, nhưng hoạt động quá tải đã trở thành thói quen của các câu lạc bộ lớn.

Trong năm vừa qua, các giải đấu châu Âu và Club World Cup đã được cải tổ và diễn ra liên tiếp, khiến nhiều cầu thủ không có thời gian nghỉ ngơi. Trong trường hợp cực đoan ở mùa giải trước, các cầu thủ Manchester City phải thi đấu 85 trận, Real Madrid là 81 trận, và Bayern Munich là 74 trận. Tuy nhiên, do lịch thi đấu cúp (Champions League & Club World Cup) của ba đội này kết thúc sớm hơn, các cầu thủ không phải chịu đựng sự hành hạ này. Trước khi trận bán kết Club World Cup diễn ra, Maresca từng than phiền rằng "Chelsea đã thi đấu 70 trận trong 354 ngày qua", điều mà ông không ngờ tới là đối thủ của The Blues, Fluminense, cũng đã thi đấu 70 trận ở bên kia Đại Tây Dương.

Có lẽ các buổi tập "khắc nghiệt" không còn phù hợp với thời đại này.

Để đối phó với lịch thi đấu "ác quỷ" chưa từng có, nhiều đội bóng đã tiến hành các buổi tập với cường độ cao trong giai đoạn chuẩn bị trước mùa giải 2024/25. Mục đích là để dự trữ thể lực, "lợi ích" sẽ dần được phát huy vào giữa và cuối mùa giải. Khi cầu thủ phải thi đấu trong trạng thái mệt mỏi, nguy cơ chấn thương rất cao trong giai đoạn đầu mùa. Điều này có thể giải thích tại sao phần lớn các chấn thương ACL mùa trước lại xuất hiện trước Giáng sinh.

Khó khăn của "năm thứ hai của Fluminense" nằm ở chỗ cầu thủ không thể duy trì lối chơi chiến thuật quyết liệt.

Ngoài lịch thi đấu và chế độ tập luyện gây nghẹt thở, một lý do khác dẫn đến sự gia tăng của chấn thương ACL là xu hướng chiến thuật hiện tại đang đẩy cơ thể cầu thủ đến giới hạn. Trong những năm gần đây, sự phát triển của chiến thuật kiểm soát bóng chững lại, nhiều đội bóng đã chọn lối chơi phản công nhanh áp đảo (pressing cường độ cao). Đối thủ của họ cũng buộc phải tăng tốc, quãng đường di chuyển trung bình và số lần đối đầu trong các trận đấu cấp độ cao đã tăng lên đáng kể so với trước đây. Cầu thủ như những robot thực hiện chiến thuật, và chấn thương luôn rình rập. Mùa giải trước, Barcelona, Bayern Munich và Juventus, cùng nhiều đội bóng khác, đã thực hiện những thay đổi chiến thuật lớn dưới sự dẫn dắt của các HLV mới, và chấn thương chính là cái giá họ phải trả.

【Nhiều biện pháp bảo vệ cầu thủ, các ông lớn tiên phong "trừ tà"】

Hầu hết các dây chằng trong cơ thể người có thể tự lành bằng "mô sẹo" sau khi bị tổn thương, nhưng dây chằng ở đầu gối rất khó lành do dịch khớp lưu thông, và phải được phẫu thuật để phục hồi. Một người bình thường sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo cần 6 tháng để đi lại bình thường, trong khi cầu thủ phải mất nhiều thời gian hơn để phục hồi chức năng, mới có thể đạt được tiêu chuẩn để tiếp tục thi đấu cường độ cao.

Trong năm qua, Rodri, Carvajal và Musiala lần lượt gặp phải những chấn thương nặng.

Khi Rodri cảm thấy đau khớp gối trở lại vào đầu mùa giải, Pep Guardiola quyết định kiểm soát chặt chẽ thời gian thi đấu của anh. Trong 11 trận đấu đã tham gia ở mùa giải này, thời gian thi đấu trung bình của Rodri chỉ là 53 phút. Gần đây, ngoài trận đấu quan trọng với Arsenal, Rodri luôn được rút ra ở giữa hiệp hai. Trong trận đấu với Brentford, Rodri chỉ thi đấu 22 phút và bị chấn thương mà không có va chạm, sự thay đổi của Guardiola vẫn không thể ngăn chặn bi kịch xảy ra.

Nico Gonzalez từng bị "ngăn đá" một thời gian dài sau khi gia nhập, giờ là lúc anh ấy nên được sử dụng.

Theo thống kê của chuyên gia y tế Francisco de la Vía, tỷ lệ tái phát chấn thương dây chằng chéo ở cầu thủ trong vòng 5 năm là 18%, cao hơn nhiều so với các vận động viên trượt tuyết, đấu kiếm, tennis, điền kinh, xe đạp, v.v. Không ít cầu thủ đã trải qua nhiều ca phẫu thuật đầu gối, cho thấy tính đối kháng cao của bóng đá. Rodri gần đây liên tục gặp chấn thương nhỏ, một phần có thể là do quá trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật chưa được hoàn thiện, và quá trình trở lại sân cỏ có phần vội vàng. Mặt khác, có thể là do anh ấy đã lớn tuổi khi bị thương, và gân kheo dùng để hỗ trợ phục hồi chức năng đã không đạt được cường độ mong muốn.

Trước Rodri, Alaba và Militao đã trở thành "người pha lê", đây là bi kịch của các cầu thủ kỳ cựu. Với lịch thi đấu ngày càng dày đặc, xung đột giữa đội tuyển quốc gia và câu lạc bộ ngày càng gay gắt. Là những đội bóng có nhiều tuyển thủ quốc gia, Real Madrid và Barcelona sẽ làm mọi cách để cầu thủ có cơ hội nghỉ ngơi trong các kỳ FIFA Days, đây cũng là một biện pháp bất đắc dĩ.

Trước khi gia nhập Arsenal, Calafiori đã gặp hai chấn thương nặng, nhưng Arteta vẫn sử dụng anh khá thận trọng.

Là đối thủ cạnh tranh chức vô địch với Manchester City, Arsenal cũng có những cầu thủ từng bị chấn thương ACL. Calafiori từng hai lần phẫu thuật lớn ở đầu gối, nhưng do bị thương khi còn rất trẻ nên quá trình hồi phục sau đó diễn ra tốt đẹp. Mặc dù vậy, Arteta vẫn sử dụng Calafiori rất thận trọng, điều này gián tiếp tạo điều kiện cho sự vươn lên của Lewis Skelly và việc Incapie gia nhập.

Chelsea đã đi tiên phong trong nhiều khía cạnh (bao gồm cả việc đối phó với chấn thương).

Trước khi vòng đầu tiên Premier League mùa giải mới bắt đầu, Colwill đã gặp chấn thương đứt dây chằng chéo nghiêm trọng. Chelsea đã không bổ sung thêm hậu vệ vì điều này, dựa trên niềm tin vào khả năng phục hồi của các cầu thủ trẻ. Cuối mùa giải trước, Chelsea đã vượt qua khó khăn hoàn toàn nhờ vào chiều sâu đội hình mang lại bởi chiến thuật "bốn xe buýt". Việc Maresca luân chuyển đội hình lớn vào đầu mùa giải đã tích lũy đủ năng lượng cho đội, giúp The Blues cuối cùng đạt được ba mục tiêu vào cuối mùa là lọt top 4 Premier League, vô địch Europa Conference League và đăng quang Club World Cup.

Sau thất bại ở mùa giải trước, Guardiola nên nhận ra rằng "đội hình nhỏ" không còn đáp ứng được yêu cầu của thời đại.

Chelsea vừa hoàn tất một đợt bán cầu thủ lớn, trở thành đội bóng có lợi nhuận cao nhất trong kỳ chuyển nhượng hè 2025 (342 triệu euro), nhưng "Giám đốc Thể thao Liên hợp" vẫn để lại cho Maresca một đội hình luân chuyển gồm 31 người. Kinh nghiệm thành công của Chelsea có ý nghĩa tham khảo rất lớn, Arsenal cũng đã xây dựng hai đội hình theo một tư duy tương tự. Guardiola từng phàn nàn về việc công tác tinh gọn đội hình không hiệu quả. Sau khi Ait-Nouri, Marmoush và Rodri lần lượt chấn thương, HLV người Catalonia có thể sẽ hiểu được ý đồ của Viana.

Đối với Arsenal, đội bóng đặt mục tiêu cạnh tranh trên nhiều mặt trận, việc chiêu mộ Incapie không phải là sự lặp lại nhân sự.

Ngoài việc dựa vào "đội hình lớn" để luân chuyển, Chelsea cũng điều chỉnh chế độ tập luyện để bảo vệ cầu thủ. Sau chấn thương của Colwill, đội ngũ của Maresca đã giảm bớt các bài kiểm tra chạy nước rút và các buổi tập thể lực không cần thiết, tập trung nhiều hơn vào các buổi tập chiến thuật. Thật trùng hợp, Xavi Alonso và Kompany cũng đã giảm bớt các buổi tập thể lực khi mùa giải sắp bắt đầu. Arteta, trong khi điều chỉnh chế độ tập luyện, còn khởi động chế độ "chấn thương nhẹ nghỉ lâu", đây chính là nguyên tắc mà Zinedine Zidane đã thiết lập cho Real Madrid trong mùa giải giành cú đúp (2016/17), và giờ đây Arsenal cũng có đủ khả năng để thực hiện chiến lược "dư dả" như vậy.